吃点龙眼有助缓解膝关节怕冷

　　有的人很容易四肢发冷，特别是膝盖，一到冬天就常常感到背部和膝关节以下寒冷，这通常属于阳虚质，建议多吃温热的食物，比如荔枝、龙眼、羊肉等。　　龙眼俗称“桂圆”，是我...